【お江戸健康漫遊記】

ようこそ、|お江戸健康漫遊記|にいらっしゃいませー私事ですが、3年前に嫁いでいった娘に子供が生まれ孫ができました。初孫です。50代半ばで、爺さんと婆さんです。とは言え、生まれてもうすぐ1歳と半年になるのですがなんか、すごく嬉しくて...

口臭って、なかなか自分では気づきにくいし 人の口臭が気になっても、その当人には指摘しずらいものです。 その逆に、他人もなかなか自分に口臭があっても、指摘はしてくれません。 日ごろから、自分で気を付けて口臭ケアしておくのが一番。 そのためにはやはり、口臭の原因をしっかり把握して 口内環境を整えておくことが重要になってきます。

運動不足を補うためには、フィットネスクラブなどに通ってトレーニングをすることが通常でしたがコロナが蔓延する中、不特定多数の人がいる場所に行くのは怖いですよね。そこでオンラインでパーソナルトレーニングを受けられるオンラインフィットネスで今回はアプリを利用したでウィズフィットネスの紹介、メリットデメリットもあります。

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腸は栄養や水分を吸収する消化器官としての役割だけでなく、 私たちの健康に大きく関わっている、とても大切な臓器です。 近年の研究では「腸内フローラ」が美容にも大きく関わっている事が分かっています。腸内環境を良好な状態に整えておくことは、いつまでも美しく健康でありたい女性にとって重要な事。 今回ご紹介したいのが美容に特化した腸内フローラ検査キット『腸内博士』ビューティ～エクスオールプラスです。

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