宅トレで本当に効果ある?【EMSスーツ Active】ダイエット

健康

【お江戸健康散歩】にご来訪いただき、ありがとうございます。

まだまだ外出自粛生活が続く中、運動不足は深刻な問題です。

ダイエット中だった方もやはり運動は欠かせないはず

自宅に居ながら効率的なトレーニングができれば、こんないいことはありませんよね。

そこでお勧めなのが、EMSスーツ「Active」です。

EMSって何 ?

Electrical Muscle Stimulation」の略で“EMS”
直訳すると”電気的な筋肉刺激”のことです。

微電流で筋肉を刺激し、より効果的に筋肉を強化することができます。

もともと人間の身体は、微弱な電流を発生して
体のいろんな部位や内臓などを動かしています。

これを利用して筋肉の強化を行うのが“EMS”

トレーニングすることが難しい、深層筋にも有効で 病院などでも
自分の意思で運動が困難な人のリハビリ治療として実施されており
極めて高い効果が期待できる、最新のテクノロジーです。



『EMSスーツ Activeとは』

この”EMS”の最新テクノロジーを応用して開発されたのが「EMSスーツ Active」なのです。

個人的な感想ではありますが、見た目かなりカッコイイでしょ。
ちょっと、着てみたくならないですか?

このスーツを着た状態で、電源スイッチを入れると
微電流が流れて各所の筋肉部位に刺激を与えてくれます。

そしてその状態で筋トレを行うことにより、スポーツジムでの
マシンでトレーニングを行うぐらいの効果が期待できるのです。

筋肉は、筋組織が細いタバとなって形を形成しており
それに筋トレなどによって、負荷を与えることにより
より強く、太い筋組織が再構築されます。

それらを、効率よく実践できるのが“EMS”を活用した
EMSスーツ「Active」なのです。


『サイズが豊富にあるのが嬉しい !』

より効果的に“EMS”による効能を得るためには自分の身体にフィットした
スーツを着用することが必須条件となりますが、かなり細かくサイズ種類が
別れているので、どんな体系の人も、まず困ることがありません。

  『ありがちな誤解』

何事もそうですが、何もせずに効果を得られることは絶対にありません。

大切なのは、努力 !

それを、ちょっとした努力に軽減してくれるのが
EMSスーツ「Active」です。

より一層、ビルドアップを効率よく希望している人は一度、検討してみる価値はあります。

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また次回もよろしくお願いします。


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