健康ツール パーソナルトレーニングアプリで自宅に居ながら、オンラインフィットネス。メリット・デメリットを検証「WITH Fitness（ウィズフィットネス）」
運動不足を補うためには、フィットネスクラブなどに通ってトレーニングをすることが通常でしたがコロナ渦、不特定多数の人がいる場所に行くのは怖いですよね。そこでオンラインでパーソナルトレーニングを受けられるオンラインフィットネスで今回はアプリを利用したでウィズフィットネスの紹介、メリットデメリットもあります。
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肩こり、首こり